お風呂好きな方へ
2014.06.13
こんにちは。サトウです。
今回はヘアケアの雑学をお伝えしようかとおもいます。
お風呂が好きだったり、ダイエットなどで半身浴だったりで、
なが〜く湯船につかる方は少なくないとおもいます。
体中の血行を良くして疲れを取るために湯船につかるのは効果的です。
頭皮の血行も促進され、髪の毛にもいい影響を与えてくれます。
でも実は、あまり長く入りすぎると逆効果になることがあるんです。
なぜかと言うと、長風呂で汗をかくことで体が脱水状態を起こしています。
その時、同じく髪の毛にも水分不足になっています。
お風呂の蒸気が髪の毛に良さそうに思えますが、
これをあまりに繰り返すと逆に髪の毛が乾燥しやすくなってしまうんです。
また、シャンプーをする際の温度ににもぜひ気をつけてほしいです。
高い温度で洗ってしまうと保湿成分が流れ出てしまい、乾燥しやすくなってしまいます。ぬるま湯で洗うのがベストです。
ためになりましたか?
では、また‼︎
air 佐藤和志
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